ダイエットを始めて今日で18日目。
食事の量も普段の半分にし、極力・・・炭水化物はとらないようにして18日。
はじめの1週間で2キロ痩せたものの・・・
その先、10日ほどで減った体重なんと500グラム。
500グラムなんて誤差の範囲ですよね。
あと2キロから3キロ程、減量したいと思っていますが、一体いつまでやればその成果がでるのでしょうか？
まるで先の見えないコロナ対策の緊急事態宣言状態です。
やってもやっても効果が上がらない。
これが毎日少しづつでも効果が目に見えれば・・・
例えば毎日100グラムづつでも減っていけばモチベーションを保つ事ができるんだけど・・・
毎朝体重計に乗っても同じ値が数日間続くとさすがにやる気が落ちてくる。
体重の場合、1週間や2週間での単位ではなく、１ヶ月単位の気軽な気持ちでやらないとダメな「競技」やな！？
って事で、夏休み子供陶芸体験教室も後半戦に突入です。
やはり、オリンピックは子供たちの良き夏の思い出になったのでしょう。
しっかりお皿にはオリンピックマークが！！
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