目標体重に到達し、ダイエット成功！となった途端になんだか気が緩み
糸の切れた凧状態になってます。
やはり7キロも体重を落とすということは、かなり食生活を制限してました。
特にラーメンやカレー、ハンバーガー、パン類、お菓子等々・・・を
ほとんど食べませんでした。
どれも私の大好物。
しかし、一応ダイエット成功と言う事で、体重が再び増えるのも覚悟の上で
ラーメンやカレーを食してまいりました。
案の定・・・速攻で体重が1キロ増えてしまいました。
それもそのはず・・ラーメン一杯で907キロカロリー。
まあ、少々のリバウンドは仕方ないけど、以前のようなおデブさんに
ならないように、日頃からカロリーを気にしながら生活しようと思ってます。
しかし、なんでこんなに太る体質になってしまったのだろう？？
