徒然 | 陶芸家熊本栄司

今年のお盆

今月になって休んだのは2回目のワクチン接種のため、副反応を見込んで取った休日の一日だけ。

お盆も休みなく働いております。

先月から計算するとどんだけ働くんや？って感じです。

以前は夏休み子供陶芸体験教室もお盆前にて終了していたのですが、好評につき8月一杯までやる事にしましたら、本当に多くのご参加を頂いております。

夏季休暇は・・・当然・・・ずれ込みますね！

今年は熊本家の先祖代々のお墓掃除で親戚が集まるのも中止となり、名古屋にお住まいのカミさんのお義母さんの所に行く事も中止になり・・・・

まあ、ワクチン接種も終わっていますから問題ないと言えば問題無いような気もするのですが・・・県境を越える移動の自粛要請が出ているので何となく・・・クリスタル。

これまたずれ込みますね。

ダイエットも頑張って続けていますが、夜食にラーメンなんかを食べたい衝動に駆られてしまいますが、耐え難きを耐え忍び難きを忍び・・・って感じです。

なんとかマイナス3キロまではきたのですが・・・あと2キロ！いや3キロは痩せたいですね。

・・・・・・・・・・・・・・

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すでに18日目

ダイエットを始めて今日で18日目。

食事の量も普段の半分にし、極力・・・炭水化物はとらないようにして18日。

はじめの1週間で2キロ痩せたものの・・・

その先、10日ほどで減った体重なんと500グラム。

500グラムなんて誤差の範囲ですよね。

あと2キロから3キロ程、減量したいと思っていますが、一体いつまでやればその成果がでるのでしょうか？

まるで先の見えないコロナ対策の緊急事態宣言状態です。

やってもやっても効果が上がらない。

これが毎日少しづつでも効果が目に見えれば・・・

例えば毎日100グラムづつでも減っていけばモチベーションを保つ事ができるんだけど・・・

毎朝体重計に乗っても同じ値が数日間続くとさすがにやる気が落ちてくる。

体重の場合、1週間や2週間での単位ではなく、１ヶ月単位の気軽な気持ちでやらないとダメな「競技」やな！？

って事で、夏休み子供陶芸体験教室も後半戦に突入です。

やはり、オリンピックは子供たちの良き夏の思い出になったのでしょう。

しっかりお皿にはオリンピックマークが！！

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反応なし

昨日二回目のワクチン接種を終え、本日に予想される発熱、倦怠感等の副反応を期待？していたのですが・・・それが全く何も無し。

朝も体温を測ってみるものの・・・いつもの平熱。

だるくもないし、頭痛も無し。

カミさんが準備していた解熱剤も全く不必要だった。

何だか大型台風が来るぞ！来るぞ！っていいながら素通りしていった時の気分。

そして年寄りほど副反応が無く、若い人ほど出るって話なので、ある意味なんだか複雑な気分。

副反応で熱が出たら「俺は若いからさ！」と人に言うつもりだったのが全くアテが外れてしまった。

ま、熱が出なくて良かったと言えば良かったんだけど・・・ほんまに効いているのか？と一抹の不安が夜霧よ今夜もありがとう。

そんな事で、今日一日はお休みをいただいた事になってはいるんだけど・・・

実際はYouTube動画の撮影してたりして、結局は工房で過ごしていたのでありました。

さて・・・明日も巷ではお休みらしいのですが、子供陶芸体験教室が入っていますので結局明日も仕事ですね！！！

しかし・・・暑い。

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ワクチン2回目接種完了

・・・って事で、昨日に引き続き今日もお医者さん通いです。

今日は2回目のワクチン接種。

今現在、ワクチンを打ってから12時間ほど経過しましたが、打った腕が多少痛い程度で、発熱等の副反応は今のところありませんが・・・

よく耳にするのは打った翌日に熱が出るとの事なので明日にならないと何とも言えないのですが・・・とにかくミッション・コンプリートと言う感じです。やれやれ。

そういう事なので、明日は日曜日という事もあるし副反応がでると面倒なので、大変申し訳ないのですが、子供陶芸体験教室はお休みさせて頂き・・・20日ぶりくらいの休日となります。

って事で、本日はワクチンの接種にも行き、午前、午後と子供陶芸体験教室もやり、次のYouTube動画の撮影にも入りました。

次回は半磁器土を使った器のご紹介になると？思います。

乞うご期待！

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医者は大混雑

昨日はろくろ体験教室でした。

そして本日金曜日。午前中・・いつも飲んでいるお薬がなくなってきたので月一で行く町医者に行ってきましたが・・・

ワクチン接種の影響もあり大混雑。

駐車場も満車で・・どうすりゃいいのさ・・この私・・夢は夜開く。

お薬をもらうだけなのに長時間待たされる羽目に。

マジで月一の医者通いは苦痛の何者でもありません。

日本の高齢化社会へ向け、自分も高齢者の一員となってしまい・・・

これからもっと医者に世話になるだろうけど、医者は不足し・・・

医者が高齢者の巣窟となるのは必至。

ダイエットの方も頑張って継続しているんだけど、効果が目に見えてこない。

毎朝、体重計に乗って計測するも100グラム単位で上下し・・・

ダイエットを始めた一週間で2キロ落としたのは良いが、その次の1週間ではなんと500グラムしか減らなかった。

ま、それでも2週間で合計2・5キロ減で・・・まあ、許して下さいって事です。

あと2キロほどは落としたいのだけど、中々大変です。

しかし・・・毎日暑い。

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劣化の嵐

この夏、エアコンが壊れ新しくした事は以前のブログでご報告させて頂きましたが・・(そのお陰でこの厳しい暑さでも快適に過ごせる事ができています) まあ、経年劣化で仕方ない事でございました。

本日も子供陶芸体験教室を開催しながらも、釉薬掛けの仕事等をやっていたのですが・・・

いつものように撹拌器で釉薬を混ぜ混ぜしていたら、なんとバケツに穴があき釉薬が漏れ出て来てしまいました。

よく見るとポリバケツが劣化していてもう限界の状態になっていましたのでホームセンターに行き新しいバケツを購入してまいりました。

また、普段使っている財布なのですが・・・

実は小銭専用に買ったポーター(Porter)の財布の使い勝手が非常に良く、長年に渡りそれを日常用に使っていたのですが、流石にボロボロになってしまい、これまた新しいのを今日、購入致しました。

何故にそんなにボロボロになるまで使っていたかと言うと、この財布は原則的には他人の前に出さない財布だからです。笑

※写真上が新品。下がボロボロになるまで使ってしまったもの。

お出かけ用の長財布はまた別に持っていますが最近お出かけも少なくなってるし、仮にお出かけの時にカミさんと一緒の場合、ほとんどカミさんのクレジットカードで支払われるので私が財布を開ける事はほとんどありません。

話は変わりますが・・・

私は極度の肩こりで肩こりマシーンを使い日々肩をグリグリやっているんですが・・・ついにその簡易肩こりマシーンも内部のウレタンが劣化したりカバーが破けたりして・・・・

分解して修理してました。とほほです。

そしてそして・・・大事な電気窯も二台のうち一台がついに先日、他界しまして・・・

世の中、全ての物は劣化していきますが、それにしてもアレも壊れ、コレも壊れで・・・マジでリンダ困っちゃうです。

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新作動画アップしました

YouTubeに新作動画をアップしました。

今回は夏！って事で蚊やりの作り方のご紹介です。

よろしければご視聴、よろしくお願いしましす。

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7月最終日

はい、早いもので今日で7月も終わります。

毎日、夏休み子供陶芸教室に追われています。

最近は作品の作り方の説明だけ私がしてあとの指導はカミさんに任せてます。

その間に自分の仕事などなどを進めてたりしてます。

さて・・・ダイエットの話ばかりで恐縮なのですが、ダイエットを始めて1週間が経過しました。

とにかくこの1週間は炭水化物を一口も食べませんでした。

食事の量も半分以下。

それで結果的には1週間で2キロの減です。

このまま続ければ１ヶ月で8キロ痩せれる計算になるんだけど、かなり無理なダイエットだと自分でもよくわかっています。

とりあえずもう2、3キロは落としたいのだけど、とりあえず炭水化物を全く食べないというのは今日までにしようかな？と思っています。

それでも食事量はもうしばらくの間おさえようと思っていますけどね。

SNSからは実に美味しそうな画像ばかりが流れて来て・・・

本当に目に毒です。笑

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借金とダイエット

借金とダイエットって本当に似ているな〜って思う訳です。

ダイエットに関しては日々の暮らしの中でのマイナス成長。

カロリーを自分の運動量、活動量よりも低くしないと体重は減らない訳で。

それはかなりキツイ。

あれも食べたい、これも食べたいのを我慢し、なおかつ体重を減らすべく普段の食事以下に水準を下げないといけない。

借金も同じであれも欲しい、これも欲しいを我慢した上で借金返済のための緊縮情勢を常としなければならない。

だから結論から言うと・・・はじめからダイエットをしなくちゃいけないようにならない事。日頃の注意、心がけが大事。

暴飲暴食、間食等しないようにしなければいけません。

・・ってもっともらしい事を書きましたがそんな聖人君子みたいな事ができるなら、はじめから苦労なんてしてません！ってば。笑

※ 昔・・太ってダイエットとか言ってる奴は本当にバカだと思っていました。
なぜなら、流石に1日だけでは太らないからです。徐々に体重が増えていってダイエットになる訳ですから、どうしてそんなに太るまで気がつかないのか？もっと早く自分でその事に気がついて策を講じなさいよ！って思ってた訳です。

それがそれが・・・いまの自分の情けない事と言ったらありません。
ここに来てダイエットとか言ってるバカの気持ちがようやく自分がバカになった事で知る事が出来ました。

こんなうなぎを食べれる日はまた再び来るのでしょうか？
うなぎも食べた〜い！！

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脱・炭水化物

とりあえずダイエット中の私です。

と言っても断食するわけではなく、できる範囲で・・・しかししっかりと体重を減らす努力をするわけです。

って事で手っ取り早いのが脱・炭水化物です。

カレーライス、牛丼、うどん、ラーメン、お菓子等を食べないという事です。

その代わりタンパク質を多く含む食材をそれに代わって食べる。

肉、卵、チーズ、納豆など・・・それと食物繊維やビタミンのある野菜など。

しか〜し、そんな食生活を一生続けれる訳でもないし、そんなつもりもない。

しかも、ダイエット中ですがビールは飲む・・・笑

って事でとりあえず7月一杯は炭水化物を口にしないという事です。

そんな事でどれだけ体重が減るのか？いささか不安ではありますがやらないよりはマシだと思いますので頑張って行きたいと思っております。

さて、夏休み子供陶芸教室は連日開催中です。

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ダイエットGo Go

日本選手が金メダルを取ると、そりゃ〜やはり無条件で嬉しくなります。

夏休み子供陶芸教室も連日続いており、まだまだ予約が入ってきています。

7月も8月も休みは無いでしょうね。

その分、9月に休みます・・・って本当かいな？？

これだけ連休も日曜日もなく働いているのに体重だけはドンドン増えていって金メダル並みになってきてしまいました。

本当にマジでイカンザキ〜って事で一念発起。

カミさんも最近太り気味なのでここは夫婦力を合わせてダイエットに挑戦という事に相成りました。

とにかく食べる量を物理的に減らす。

適度に体操したりストレッチをしたりインナーマッスルやったり・・・

特に私はお腹周りが妊婦さんのようになってきてしまったので、とにかくお腹を凹ます為にお腹周りの筋肉増強に力を入れる事にしました。

食事も野菜スープを主に体重減少を目指します。

今夜は私が担当し、玉ねぎスープを作りました。

兎に角・・・7月一杯はかなりシビアにやろうと思います。

さて、何キロ減るのでしょうか？

それとも途中でリタイアしてしまうのでしょうか？

さて・・・ダイエットと同時進行でYouTube動画の撮影もしてます。

次回は季節柄、蚊遣りの制作工程です。

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2021・・夏

ついにオリンピックが始まりましたね。

2020 Tokyo Olympic って連呼しているので今年は2020年だと勘違いしてました。

もう2021年も残り半年を切ってるのにね。とほほ

参加する選手達には観客無しの寂しいオリンピックになってしまいましたが、頑張って頂きたいと思っております。

さて、光風窯陶芸倶楽部も毎年恒例の夏休み子供陶芸教室がスタートしています。

すでに、ろくろやお皿作りのコースに沢山のご参加ご予約を頂きましてありがとうございます。

今年はお盆後も致しますので是非とも夏のよき思い出として参加してみて下さいね

それとは別にご注文を頂いている作品を期日までに作らねばなりません。

今続々と電気窯から焼きあがってきております。

もう少しで全部焼き上がります。

さてさてさて・・・

今年も確かに暑い夏ではありますが、心なしか去年よりはずっと涼しい気がします。

気のせいかな？？

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